Beneficios psicológicos de trabajar en un coworking
MERCEDES FERNÁNDEZ/Un coworking es un espacio de trabajo compartido. Es algo así como una biblioteca para trabajadorxs. Distintxs profesionales, que…
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VIDA SALUDABLE
Aires de superioridad, propios de personas inseguras
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Los aires de superioridad son rasgos típicos de personas inseguras, según la psicología. Resulta paradógico pero si atendemos…
El pilates y sus beneficios para la postura corporal
EFE SALUD/ M.F/ El pilates es una disciplina que se basa en el trabajo para el desarrollo de los músculos…
Los gorriones son bioindicadores de la salud de una población
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Los gorriones son detectores de plomo en las ciudades, por lo que pueden ayudar a estimar la polución…
El teatro, disciplina artística que sirve como terapia
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El teatro como terapia o teatro-terapia. Da igual como lo llamemos. Lo cierto es que hay estudios que…
Porque todo el mundo merece ser feliz, celebra el Día Internacional de la Felicidad
NOTA: El mapa es el fragmento de una publicación realizada por el diario Expansión. La información complet se encuentra…
¿Conoces cómo es un psicópata de cuello blanco?
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La palabra psicópata, generalmente, está asociada con gente que comete asesinatos en serie como vemos en películas o…
Nordic Walking, una práctica que disminuye los dolores de espalda
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El nordic walking o marcha nórdica es una modalidad deportiva en auge, principalmente, por los numerosos beneficios que…
La música es lo único que el alzheimer no puede olvidar
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La música es capaz de transportarnos a épocas pasadas haciéndonos revivir experiencias que un día nos marcaron. Somos…
La atención, ¿se entrena?
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La atención es una habilidad que tienen las personas, unas más que otras. Sin embargo, puede fortalecerse con el…
La carrera popular ‘En marcha por la salud’ celebra una nueva edición
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La carrera popular ‘En marcha por la salud’ celebrará su VII edición el próximo 10 de febrero en…
Profesionales del Virgen del Rocío colaboran en el proyecto HEARTEN
REDACCIÓN/ Profesionales del Hospital Universitario Virgen del Rocío participan junto a la consultora multinacional Everis y el Consejo Superior de…
Una vida saludable es un reto para muchas personas
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Para muchas personas o más bien para la mayoría de la población, llevar una vida sana es todo…
La prehabilitación, ¿qué es y por qué es tan importante?
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La prehabilitación consiste en la elaboración de un programa de ejercicios personalizados destinados a pacientes que van a…
Fortalecer el core es beneficioso para la salud
MERCEDES FERNÁNDEZ / El core es la zona media del cuerpo y está formado por 29 músculos distribuidos entre abdomen,…