Nordic Walking, una práctica que disminuye los dolores de espalda
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El nordic walking o marcha nórdica es una modalidad deportiva en auge, principalmente, por los numerosos beneficios que…
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BIENESTAR
La música es lo único que el alzheimer no puede olvidar
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La música es capaz de transportarnos a épocas pasadas haciéndonos revivir experiencias que un día nos marcaron. Somos…
Profesionales del Virgen del Rocío colaboran en el proyecto HEARTEN
REDACCIÓN/ Profesionales del Hospital Universitario Virgen del Rocío participan junto a la consultora multinacional Everis y el Consejo Superior de…
Una vida saludable es un reto para muchas personas
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Para muchas personas o más bien para la mayoría de la población, llevar una vida sana es todo…
La prehabilitación, ¿qué es y por qué es tan importante?
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La prehabilitación consiste en la elaboración de un programa de ejercicios personalizados destinados a pacientes que van a…
La necesidad de controlar, una obsesión que hace enfermar
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Controlar lo propio y lo ajeno está bien en su justa medida porque si la necesidad por controlar…
Gaslighting, uno de los abusos emocionales más sutiles
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El gaslighting es una forma de manipulación psicológica para hacer que la víctima dude de su propio criterio.…
¿Por qué cuesta cumplir los propósitos del nuevo año?
MERCEDES FERNÁNDEZ/Está a punto de entrar un nuevo año y con él nuevas metas en nuestra lista de propósitos y…
Plogging, una afición doblemente saludable
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El plogging es una nueva modalidad deportiva impulsada desde Estocolmo (Suecia) que combina la actividad de salir a…
Las vacunas en la edad adulta son tan importantes como en la infantil
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Las vacunas han sido un tema que ha dado lugar a multitud de opiniones, sobre todo, en el…
Las compras son decisiones ¿racionales o emocionales?
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Las compras, sobre todo en esta época del año, son algo inevitable. En mayor o menor medida, la…
Más esperanza de vida en España que en la UE, según la CE y OCDE
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Un estudio publicado recientemente revela que la ciudadanía española tiene mayor esperanza de vida con respecto a la…
Mototerapia para sacar sonrisas a personas con discapacidad
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La discapacidad, sea del tipo que sea, afecta en torno al 15% de la población mundial. En números…
El cumpleaños de los niños, más que una celebración
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El cumpleaños de lxs niñxs tiene más importancia de lo que parece. Su influencia va más allá de…
La migraña se cronifica con el abuso de analgésicos
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Más de 3,5 millones de españoles padecen migraña y casi un millón de personas lo tiene de manera…