MERCEDES FERNÁNDEZ/ Las cámaras de videovigilancia son una alternativa que garantiza la seguridad del personal sanitario frente a las agresiones que se producen en las consultas de los centros sanitarios. Varios colegios de médicos ya han solicitado a la administración pública más medidas de apoyo a la integridad física, como son, por ejemplo, más personal…
REDACCIÓN / Mi Bici es Xula lanza al mercado en este mes de julio 2 camisetas solidarias, unisex, exclusivas, en colores azul (sólo hombres) y gris (hombres, mujeres y niños), con el estampado del diseño primitivo de la marca sevillana y el más reconocido por todos, el modelo FLOW, creado por Pablo en 2017 y…
Celia Acero (Psicóloga): «El acompañamiento reduce mucho el impacto de episiotomías y de cesáreas» MERCEDES FERNÁNDEZ/ La salud mental materna trata la atención psicológica, y no solo física, en el periodo perinatal como medida de prevención frente al desarrollo de psicopatologías infantiles y adultas. En el contexto actual de la pandemia, la salud mental materna…
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El silencio es muy importante para el cerebro. La sociedad está tan acostumbrada al ruido y al hiperestímulo sensorial que parece difícil encontrar un momento de quietud interior y de estar en completo silencio. Para muchos, eso sería un lujo. Para otros, no entra la posibilidad de escucharse interiormente y les cuesta callar…
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La piel facial es una de las que más cuidados necesita. Está expuesta a continuos y extremos agentes externos y sin más protección que las cremas solares. Parece que cuando se habla de cuidar la piel facial, se estuviera refiriendo al recibimiento de privilegios pero no es así. Simplemente, hay que prestarle atención…
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El Coronavirus o Covid-19 llegó a España a principios del año 2020. Por aquel entonces era una enfermedad desconocida cuyos síntomas presagiaban que los pacientes tenían otras patologías conocidas. Es cierto que la fiebre, tos seca y cansancio son muy parecidos a la gripe o neumonía. Sin embargo, pasado un tiempo, no sólo…
MERCEDES FERNÁNDEZ/ Las emociones son respuestas y reacciones que se manifiestan interna y externamente cuando tratas de adaptarte al entorno. A partir de aquí, surge el concepto de inteligencia emocional que es la habilidad para reconocer esas emociones y poder regularlas; no sólo las tuyas propias, sino identificarlas también en las demás personas. Las emociones…
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Aunque sea un tema tabú para muchas personas y dé un poco de reparo hablar de ello abiertamente, hay que hacerlo porque es muy importante tener una vida sexual saludable. Y para que sea saludable lo…
MERCEDES FERNÁNDEZ/ La fatiga pandémica es una de las secuelas que está dejando el Coronavirus. Cambios en los hábitos de vida a una velocidad vertiginosa, alerta, miedo al contagio, estrés, incertidumbre… Esta coctelera de emociones a las que no estás acostumbrado a gestionar, no podía acabar de otra manera que trayendo consecuencias emocionales negativas. La…