El yoga ocular favorece la visión y previene problemas visuales
MERCEDES FERNÁNDEZ/ El yoga ocular consiste en la realización de ejercicios con los ojos para relajar la musculatura de este órgano sensorial. Es un método natural mediante el cual es posible la recuperación visual como resultado de trabajar de un modo consciente los puntos fuertes en los que se apoya dicho método: relajación, sensibilidad, ejercicios…