Cómo afecta la incertidumbre a una persona con ansiedad

MERCEDES FERNÁNDEZ/ La incertidumbre en sí no es mala. Está asociada a esa necesidad que tienes de saber qué va a pasar. Lo preocupante no es la incertidumbre, sino el miedo que provocan los pensamientos de que algo malo vaya a ocurrir. Por eso, quieres anticiparte y controlar la situación para que no te pille…