El silencio es muy importante para el cerebro

MERCEDES FERNÁNDEZ/ El silencio es muy importante para el cerebro. La sociedad está tan acostumbrada al ruido y al hiperestímulo sensorial que parece difícil encontrar un momento de quietud interior y de estar en completo silencio. Para muchos, eso sería un lujo. Para otros, no entra la posibilidad de escucharse interiormente y les cuesta callar…