Tres emociones que afectan a tu productividad personal

MERCEDES FERNÁNDEZ/ Las emociones son respuestas y reacciones que se manifiestan interna y externamente cuando tratas de adaptarte al entorno. A partir de aquí, surge el concepto de inteligencia emocional que es la habilidad para reconocer esas emociones y poder regularlas; no sólo las tuyas propias, sino identificarlas también en las demás personas. Las emociones…