Una vida saludable es un reto para muchas personas

MERCEDES FERNÁNDEZ/ Para muchas personas o más bien para la mayoría de la población, llevar una vida sana es todo un reto. En España, casi un 40 por ciento de la población tiene sobrepeso y el 21,6% tiene obesidad. Es mucho más cómodo y más fácil comer «lo primero que pille» o comida precocinada que…