Mantener hidratado el cerebro es importante para la salud

MERCEDES FERNÁNDEZ/ El cerebro es un órgano muy importante de nuestro cuerpo y requiere de un cuidado constante. Una de las formas de hacerlo es mediante la hidratación; ya no sólo con la ingestión abundante de agua, sino con la inclusión de hábitos alimenticios de comida con alto contenido en agua. El cerebro es agua…