El silencio es muy importante para nuestro cerebro

MERCEDES FERNÁNDEZ/ Estamos tan acostumbrados al ruido, que el hecho de encontrar un momento en el día en el que estar en completo silencio, nos parece un lujo.   Vivimos en un mundo de ruido constante, ya sea por el ambiente, por nuestro entorno o, simplemente, por permanecer “acompañados” por la radio o la televisión…